Le parc de la Rivière-du-Moulin vous propose des cours de ski de fond en groupe pour jeunes et adultes.
Style Classique
| Groupe 1 | Groupe 2 |
| Mercredi 15 et 29 janvier 9h00 Mercredi 12 et 26 février 9h00 | Samedi 25 janvier 9h00 Samedi 8 et 22 février 9h00 Samedi 8 mars 9h00 |
Pas de patin
| Groupe 1 | Groupe 2 |
| Mercredi 15 et 29 janvier 10h30 Mercredi 12 et 26 février 10h30 | Samedi 25 janvier 10h30 Samedi 8 et 22 février 10h30 Samedi 8 mars 10h30 |
8 places par groupe disponibles minimum de 5 personnes par groupe requis
Vous devez vous présenter à l’accueil du parc 15-20 minutes avant le début du cours afin de payer votre billet d’accès journalier et votre équipement de ski (16$, pour ceux qui en ont besoin). Le préposé à l’accueil vous dirigera ensuite vers le service de location d’équipement pour récupérer votre équipement de ski, ou vers la salle des Jaseurs où se tiendra le début du cours.
L’instructeur donnera quelques informations sur le déroulement et la technique à l’intérieur avant de se déplacer pour continuer le cours à l’extérieur.
Durée des cours : 1h15
Point de rendez-vous :
Parc de la Rivière-du-Moulin, Salle des Jaseurs (1er cours)
Objectif
Vous initier au ski de fond, développer les compétences et techniques de base afin d’être à l’aise et d’avoir du plaisir en ski de fond. La progression du contenu des cours sera bien adaptée au niveau de progression du groupe.
Techniques enseignées : Les styles classiques :
Techniques enseignées : Les styles de pas de patin
Habillement
Il est important de bien vous habiller. Le coton est à éviter puisqu’il perd ses propriétés isolantes une fois humide. Si possible, choisir des sous-vêtements et des bas en fibres synthétiques et/ou en laine. Un habillement adéquat s’adapte aux changements de température par l’ajout ou le retrait facile d’une couche de vêtements. Assurez-vous de porter une tuque et des gants/mitaines chauds.
Grand froid
Nous considérons ne pas avoir les conditions d’enseignement appropriées pour une sortie prolongée lorsque la température descend en-dessous de -26 °C. Les conditions météorologiques (température, vent, facteur éolien, etc.) seront évaluées par l’instructeur et par les responsables du Parc de la Rivière-du-Moulin et, le cas échéant, le cours pourra être reporté. Dans un tel cas, vous serez informé de la situation par courriel ou par téléphone durant la journée précédant le cours touché.
110 $ plus taxes pour 4 séances de 1h15
Dates : Les samedis 11 et 25 janvier, 08 et 22 février 2025.
Une semaine libre entre chaque cours pour pratiquer les notions apprises.
Heure : 9h00 à 10h15 (4-6 ans)
10h30 à 11h45 (4-6 ans)
13h15 à 14h30 (7-10 ans)
Se présenter au moins 20 minutes avant le début du cours afin de récupérer l’équipement de ski pour que le cours puisse débuter à l’heure prévue
Durée des cours : 1h15
Point de rendez-vous :
Parc de la Rivière-du-Moulin, Salle des Mésanges (1er cours)
Parc de la Rivière-du-Moulin, Plateau de départ, derrière le pavillon d’accueil (2e, 3e et 4e cours)
Objectif
Initier l’enfant au ski de fond, développer des compétences techniques dans un contexte de jeu
Techniques enseignées :
Habillement
Il est important de bien habiller votre enfant. Le coton est à éviter puisqu’il perd ses propriétés isolantes une fois humide. Si possible, choisir des sous-vêtements et des bas en fibres synthétiques et/ou en laine. Un habillement adéquat s’adapte aux changements de température par l’ajout ou le retrait facile d’une couche de vêtements. Assurez-vous que votre enfant porte une tuque et des gants/mitaines chauds.
Grand froid
Nous considérons ne pas avoir les conditions d’enseignement appropriées pour une sortie prolongée lorsque la température descend en-dessous des -26 °C. Les conditions météorologiques (température, vent, facteur éolien, etc.) seront évaluées par les responsables du Parc de la Rivière-du-Moulin et, le cas échéant, le cours pourra être reporté. Dans un tel cas, vous serez informé de la situation par courriel durant la journée précédant le cours touché.
80 $ taxes incluses pour 4 séances de 1h15
